Un gros échange… de connaissances!

On peut facilement être aspiré dans le tourbillon électronique de gens qui vendent la plus récente découverte du siècle qui transformera votre existence. L’huile de serpent, les remèdes miracles et les régimes garantis se multiplient, souvent à prix exorbitant. Le domaine de la préparation physique n’y échappe pas : on ne compte plus le nombre de « systèmes » en vente qui prétendent révolutionner la façon de s’entraîner et de compétitionner.

Toutefois, l’Institut canadien du sport de Calgary (ICS Calgary) adopte une approche particulière quant à la formation. L’ICS Calgary, qui offre un cours sur la force et la performance pour la quatrième fois en trois ans, vise à éliminer les modes passagères et édifier l’essence de la préparation physique.

Le cours est donné par le Dr Matt Jordan, directeur du programme de préparation physique de l’ICS Calgary. Il souligne que c’est très différent parce qu’on cherche à échanger des connaissances et à créer un environnement d’apprentissage stimulant où les participants peuvent appliquer de nouvelles compétences dans un contexte d’entraînement concret.

« Nous ne voulons pas d’une approche standard où tout le monde tente de vendre quelque chose, qui semble se propager dans le domaine de la préparation physique », précise M. Jordan, qui travaille avec des athlètes de haut niveau en ski alpin, en ski de fond et en patinage de vitesse. « L’objectif de ce cours est d’échanger des connaissances – nous n’avons rien à vendre. Nous voulons simplement que les gens repartent en étant de meilleurs entraîneurs. »

Cette année, le cours est offert en deux groupes, d’après les commentaires recueillis lors des cours précédents. Le premier groupe vise à encourager la formation dans le sport et à générer des performances. Il s’adresse aux entraîneurs qui cherchent à élargir leurs connaissances et découvrir le système de préparation physique de l’ICS Calgary.

L’objectif est d’offrir une expérience d’apprentissage enrichissante qui repose sur la formation par observation, l’apprentissage fondé sur l’expérience et l’application de nouvelles connaissances. Par exemple, les participants effectueront un exercice avec un athlète pour développer des compétences d’évaluation des mouvements. Entre autres, les participants en apprendront sur le choix d’exercices, la conception de programmes et les paramètres de charge.

Le deuxième groupe s’adresse à des préparateurs physiques de haut niveau qui viennent échanger des connaissances. Nous avons créé ce groupe alors que les entraîneurs ont reconnu l’aspect avancé du système de l’ICS Calgary. Il se compose de discussions sur les sujets brûlants, jouant le rôle de « laboratoire de pensée » pour faire progresser encore davantage la préparation physique.

M. Jordan mentionne que le deuxième groupe s’appuie sur la collaboration dans le but de permettre aux participants d’élargir leur réseau. Les participants effectueront aussi des présentations dans leur propre champ d’expertise à ceux du premier groupe : on élargit ainsi la portée du cours, en atteignant l’objectif de l’échange des connaissances.

« Grâce à ce cours, nous avons attiré des gens très brillants, qui ne viennent pas seulement participer, mais aussi partager le fruit de leur recherche avec nous pour que tout le monde en profite », ajoute M. Jordan. Le deuxième groupe accueille cette année des entraîneurs d’une équipe professionnelle de la NBA et un groupe de la clinique de retour au sport NACL au Minnesota, qui feront une présentation au premier groupe.

C’est un vent de fraîcheur en matière de formation dans le domaine de la préparation physique, et Jordan et son équipe de l’ICS Calgary prennent leur rôle très au sérieux. « Nous ne vendons pas de la poudre aux yeux, déclare M. Jordan. Nous sommes là pour échanger des connaissances. »

 

Institut canadien du sport de calgary: @csicalgary
Rédigé par Kristina Groves: @kngrover
Photo crédit: Dave Holland @csicalgaryphoto
03/05/17