Élise Marcotte, chef des Communications à l'Institut canadien du sport de Calgary (ICSC), a eu l'honneur d'être choisie pour assister au septième Sommet des Amériques à Panama City, au Panama, les 10 et 11 avril 2015.

La nomination de Mme Marcotte comme chef de mission adjointe pour les prochains Jeux panaméricains de 2015 à Toronto lui a permis de recevoir cet honneur. Dans le cadre de ce poste, elle travaillera avec Curt Harnett, chef de mission, et Waneek Horn-Miller, une autre chef de mission adjointe. Il s'agit d'une réalisation importante pour Mme Marcotte, puisque les Jeux représentent le troisième événement multisports en importance au monde et le plus important jamais tenu au Canada.

Les athlètes de l'Institut canadien du sport de Calgary (ICSC) se servent d'un appareil d'entraînement de pointe : le tapis roulant anti-gravité AlterG. Principalement utilisé dans le but de faciliter la réadaptation des athlètes blessés, le tapis roulant permet aux thérapeutes de l'ICSC de réintégrer des mouvements fonctionnels de course dans l'entraînement des athlètes.

Un thérapeute peut programmer le tapis roulant à un pourcentage précis du poids corporel d'un athlète pour amoindrir la charge sur le système musculo-squelettique. Par exemple, lorsqu'un athlète recommence l'entraînement après une blessure au bas du corps, il peut se servir du tapis roulant anti-gravité pour recommencer à courir en supportant uniquement 50 % de son poids corporel. Au fil de son amélioration, on peut appliquer un plus grand pourcentage du poids corporel pour augmenter la charge efficace de l'entraînement sur le corps. Il peut ainsi courir à une vitesse et un rythme normaux tout en conservant une bonne technique.

L'ICSC a accès à l'équipement depuis l'ouverture de son nouvel établissement d'entraînement au Parc olympique du Canada l'an dernier. Les athlètes de l'ICSC sont chanceux d'avoir facilement accès à cet équipement de pointe, comme le prouve son utilisation par des athlètes de haut niveau qui « renouent avec l'entraînement ». Les membres du public peuvent se procurer des laissez-passer afin d'accélérer leur propre remise en forme sous la supervision d'un physiothérapeute.

Sam Effah et Natasha Jackson sont deux athlètes qui prônent l'appareil d'entraînement. Tous deux récupèrent à la suite de blessures en préparation aux compétitions de qualification des Jeux olympiques de 2016. Sam a récemment déclaré que l'accès fréquent au tapis roulant est une « véritable bénédiction ». Natasha, qui s'est déchiré le tendon d'Achille en 2014, croit que « le tapis roulant anti-gravité est un excellent outil pour ma remise en forme [...] permettant à mon tendon d'Achille de reprendre sa force graduellement. Mon corps a ainsi pu effectuer le mouvement de course. De plus, je peux travailler mon système cardiovasculaire d'une façon qui s'apparente à mon entraînement sur la piste beaucoup plus rapidement que par les méthodes de remise en forme conventionnelles. »

Jennifer Delich, physiothérapeute de l'ICSC, a vu des athlètes de sports variés, comme le patinage artistique et le ski alpin, profiter du tapis roulant anti-gravité pour leur réadaptation. Elle est convaincue que « rien ne s'y compare » et remarque qu'il a déjà fait ses preuves chez les « athlètes qui reprennent l'entraînement » après bon nombre de blessures, dont les déchirures musculaires, la reconstruction du ligament croisé antérieur et le syndrome rotulien.

L'utilisation du tapis roulant anti-gravité AlterG par l'ICSC s'est avérée un avantage pour de nombreux athlètes. À quelques mois à peine des Jeux panaméricains, permettre aux athlètes blessés de devancer leur processus de guérison est un élément crucial pour maintenir les athlètes de l'ICSC à un niveau digne des meilleurs au monde.

Institut canadien du sport de Calgary : @csicalgary

Rédigé par Brittany Schussler: @BSchussler

Photo de Dave Holland: @CSICalgaryPhoto

Chris Osmond, entraîneur en développement de la force et de la forme à l'Institut canadien du sport de Calgary (ICSC), a la lourde tâche de fournir des services personnalisés à des athlètes de sports variés. Bien que la majorité des entraîneurs de développement de la force et de la forme de l'ICSC travaille avec des groupes d'athlètes pratiquant le même sport, M. Osmond entraîne quant à lui des athlètes qui ne font pas partie d'un groupe d'entraînement.

Il travaille habituellement avec de cinq à huit athlètes en même temps, provenant tous de sports différents. Le niveau de ses athlètes s'étend d'équipes nationales juniors au niveau professionnel ou olympique. Parmi les athlètes qu'il entraîne actuellement, on trouve Joshua Riker-Fox, pentathlonien; Mike Soroka, joueur de baseball; John Morris, curleur; et Kyle Croxall, patineur de descente extrême

M. Osmond aime le défi que représente le travail avec des personnes aux parcours différents. Il précise que pour parvenir à créer le meilleur plan pour chaque athlète, « je m'instruis sur chacun des sports. Les programmes que j'élabore sont personnalisés en fonction de l'évaluation des mouvements, de la puissance et de la capacité d'effort physique ainsi que de mon analyse du sport et de l'athlète. »

Après les évaluations et les tests initiaux dans le laboratoire de haute performance de l'ICSC, M. Osmond crée un programme d'entraînement annuel. Ensuite, on en définit sa composition plus en détail avec d'autres entraîneurs qui participeront à l'entraînement de l'athlète en question. Le processus d'entraînement comprend la création de courts cycles au sein du programme d'entraînement annuel, ce qui permet aux entraîneurs de se concentrer sur les priorités déterminées lors de l'évaluation.

La relation athlète-entraîneur entre Joshua Riker-Fox et M. Osmond est encore toute récente. Cependant, l'athlète croit déjà fortement au style d'entraînement de M. Osmond. Lorsqu'on le questionne au sujet de M. Osmond, Joshua déclare : « Nous avons commencé par examiner ma situation actuelle en profondeur et définir des objectifs pour l'avenir. J'estime vraiment le fait que Chris ait travaillé avec des athlètes différents de sports variés. Il comprend que le pentathlon moderne comprend des mouvements asymétriques. Chris a clairement de l'expérience et explique les raisons de chaque exercice. J'aime vraiment son expertise et le fait qu'il me fait tant apprendre. Je me sens plus fort et c'est évidemment gratifiant d'en constater l'impact. Chris est un excellent entraîneur! »

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Le 5 avril, l'athlète de l'Institut canadien du sport de Calgary (ICSC) John Morris a remporté la médaille de bronze au championnat mondial de curling à Halifax, en Nouvelle-Écosse, alors qu'Équipe Canada a battu la Finlande. John faisait partie de l'équipe locale du tournoi, qui s'est déroulé du 28 mars au 5 avril 2015. John, membre de l'équipe ayant remporté la médaille d'or aux Jeux olympiques d'hiver de Vancouver, lance présentement ses pierres en troisième aux côtés de Nolan Thiessen, Carter Rycroft et Pat Simmons.

John a récemment élu domicile dans les installations de l'ICSC du Markin MacPhail Centre pour ses entraînements. Les installations ont été mises en valeur du 8 au 11 janvier, lorsque WinSport a accueilli la Coupe Continental World Financial Group de curling. Le tournoi accueillait des curleurs et des curleuses de tous les coins de la planète. Lors de la compétition, bon nombre des meilleurs curleurs du monde se sont servis de l'établissement de l'ICSC.

John étudie en nutrition et travaille comme pompier pour le comté de Rocky View. Comme athlète, il profite du fait que tous ses besoins sportifs sont satisfaits dans un seul et même endroit. Son programme d'entraînement se compose souvent de séances d'entraînement en gymnase, suivies de traitement par Kevin Wagner, directeur de Physiothérapie de l'ICSC. Il termine son programme dans la cuisine des athlètes, où il prépare sa boisson protéinée post-entraînement, tout en racontant ses expériences aux athlètes canadiens de haut niveau d'une multitude de sports et en se servant d'eux comme source d'inspiration.

L'aventure de l'équipe Simmons a débuté plus tôt cette année par une histoire unique. Ils ont amorcé le tournoi de qualification, le Brier, avec John comme capitaine de l'équipe. Après un départ difficile, John a pris la décision de jouer à une position qui lui était plus familière : troisième. Il a nommé son coéquipier Pat Simmons pour prendre sa place de capitaine. La décision s'est avérée idéale pour l'équipe, qui est parvenue à remporter le Brier, puis le bronze au championnat mondial.

Grâce à sa victoire au Brier, l'équipe Simmons est automatiquement qualifiée pour l'événement l'an prochain. La défense de son titre fera assurément partie du plan à long terme de l'équipe qui consiste à s'entraîner et à participer à des compétitions ensemble dans l'optique de représenter le Canada aux Jeux olympiques d'hiver de 2018 en Corée. John prévoit tirer profit de la combinaison des installations et des services de l'ICSC au cours du cycle quadriennal et souhaite emmener ses coéquipiers à Calgary pour les camps d'entraînement afin qu'ils profitent eux aussi des avantages de l'établissement.

L'ICSC se réjouit de la présence d'un athlète de classe mondiale d'un sport de plus, qui récolte les avantages que l'Institut a à offrir, tout en inspirant les athlètes de son entourage. Félicitations à John et au reste d'Équipe Canada.

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